La grande Nicole Ferroni – France Inter- au sujet de la méditation :
« on n’a pas besoin d’être heureux, on a besoin de consommateurs ... »
Enjoy !
Archives pour la catégorie Vidéos et Podcast
Le scan corporel : Méditation audio Mindfulness
Podcast Méditation Le Body Scan. Séance 1
(durée : 28 mn )
Ecrite par Sylvie Chabas
La méditation guidée du scan corporel ( ou body scan, en anglais ) se pratique allongé sur le dos et consiste à déplacer notre esprit dans les différentes parties de notre corps. C’est la première méditation proposée dans le programme MBSR Mindfulness .
Méditation guidée pleine conscience – Le Scan Corporel.
Continuer la lecture de Le scan corporel : Méditation audio Mindfulness« Plus qu’un « sixième sens », la sensibilité proprioceptive pourrait être un sens premier indispensable à l’émergence de la conscience de soi en tant qu’être capable d’action. »
JP. Roll (CNRS)
La méditation assise : méditation audio
Podcast La méditation assise sur le souffle
(durée 8 mn)
Texte Sylvie Chabas
Cette méditation porte essentiellement sur le souffle
Journées Emergences. Conférence Guido Bondolfi
Si vous voulez mieux comprendre ce qui se passe dans le cerveau quand nous méditons, voici une bonne synthèse dans cette vidéo ( durée 1 heure )
Conférence du Pr Guido Bondolfi, professeur de psychiatrie à la faculté de médecine de l’Université de Genève. Le son est très mauvais… mais tout est parfaitement clair.
Journée d’Etude Interdisciplinaire sur la Pleine Conscience.
Paris, 26 septembre 2010. Rencontre organisée et mise en ligne par l’association Emergences.
Bon visionnage …
Yoga en pleine conscience : méditation audio
Podcast Méditation « Mouvements en conscience »
Méditation guidée : Séance de Mindful Yoga allongée.
La présence au corps – Mouvements d’étirements en pleine conscience.
(durée 44mn)
Traduction et voix : Sylvie Chabas
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Ils méditent et ils racontent …
Ils sont venus de toute la France pour venir témoigner sur la méditation. Comment ont-ils découvert cette pratique ? Que leur apporte -t-elle au quotidien ?
Film réalisé par Sylvie Chabas , produit par Petit Bambou
Tournage 2016.
Lieu : Péniche La Javelle Paris XV
Documentaire Episode 1 /
MONTER à BORD ET MEDITER
Méditer avec Petit Bambou …
Ils méditent et ils racontent (la suite)
Episode 2
« MEDITER AU QUOTIDIEN ET S’ANCRER DANS LE PRESENT… »
Doing time doing Vipassana
DOING TIME DOING VIPASSANA .
Un film réalisé en 1997 par deux réalisatrices israéliennes Ayelet Menahemi et Eilona Ariel sur la méditation Vipassana introduite dans le milieu carcéral indien.
durée du film 52 mn