RAJEUNIR EN DOUCEUR…Yoga, acupuncture, naturopathie, massage et …méditation.
Ma contribution à l’article d’Isabelle Sansonetti paru dans le magazine ELLE de Mars 2018 .
Décidément, la méditation sait tout faire !
Archives pour la catégorie Mon actu
Venez méditer à la Fondation GoodPlanet
Le centre Qee s’associe à la Fondation GoodPlanet pour proposer des ateliers de Yoga, Pilates, Méditation .
Je serai donc de nouveau ce dimanche 26 novembre au domaine de Longchamp pour animer une session de méditation de pleine conscience
Cette session sera précédée d’un cours de Hatha Yoga
L’occasion de venir, en famille , visiter les jardins, le potager, les ruches, manger sur place, voir les expos , regarder des films intelligents …
et rencontrer des gens sympas !
Horaire : 12h 30-13h 30
Lieu : dans la grande salle du château
Tarif : participation libre
Emission France Bleu- La méditation au quotidien
Je répondais en direct aux questions des auditeurs dans l’émission » On se dit tout » présentée par Ségolène Alunni.
Emission du Jeudi 02 nov 2017
La méditation n’est pas réservée que pour les bouddhistes!
Aujourd’hui, tout le monde s’y met et peut être que vous aussi ?
Quête spirituelle, anti-stress, philosophie de vie, comment la méditation est-elle entrée dans votre vie? Que vous a t-elle apporté ? Comment pratiquer ? Comment débuter ? Pourquoi la méditation connaît -elle un tel essor?
(Ré) écouter le podcast :
Méditation au fil de l’eau … dimanche 8 octobre
Parce que la vie continue à nous offrir de belles rencontres !
Phoebe et son équipe de l’Agence Zen and Go vous convie dimanche 08 octobre sur la péniche Henjo à Paris (située aux pieds de l’Eglise Notre Dame ) pour une série d’ateliers – Yoga, Sophrologie, Pilates, Méditation et plus encore…
…Plus tard dans l’après midi, une conférence-causerie avec Arnaud Riou « Sagesses anciennes pour un monde moderne« . A ne pas manquer !
J’ai l’honneur et le plaisir d’ouvrir le bal pour cette journée puisque j’anime le tout premier atelier à 11 h. Je vous y attends de pied ferme !
Tous les détails, infos et inscriptions ici
Chat Live -Rencontre avec la communauté Petit bambou
Ce lundi ( 18 sept 2017), soirée en live et vidéo avec la communauté Facebook « Méditer avec Petit Bambou »
L’occasion pour moi d’échanger sur le nouveau programme de 10 méditations que j’ai écrit pour cette application
» MEDITER AU QUOTIDIEN »
40 minutes de questions-réponses sur comment méditer ? quand ? comment ? où ? pourquoi ? et plus encore ….
Initiation lors du campus de rentrée d’Oasys -consultant
A l’occasion du Campus de rentrée du 31 aout 2017 de la société Oasys, j’ai eu l’occasion de présenter les fondements du programme MBSR de réduction du stress lors de 4 ateliers regroupant l’ensemble des collaborateurs du groupe.
Une centaine de personnes ( coachs, psy, consultants ) sont venus méditer. Une journée riche en rencontres où la méditation et ses bienfaits furent à l’honneur.
La fondation Goodplanet médite
Ce dimanche 13 août , je reviens à la Fondation GoodPlanet pour animer une session de méditation.
12h 30 – 13 h 30
Si vous n’êtes pas loin et que le coeur vous en dit , vous êtes les bienvenus , l’occasion pour vous de découvrir, si ce n’est déjà fait, ce bel endroit dédié à l’écologie et l’humanisme.
Tarif : participation libre
Pour vous y rendre , suivez le guide
Séance d’enregistrement / Mixage . Méditations guidées pour Petit Bambou
L’occasion pour moi de renouer avec de vieilles sensations : poser ma voix en studio de mixage pour enregistrer cette fois -ci des méditations guidées que j’ai eu l’honneur d’écrire pour l’appli Petit Bambou : MEDITER DANS LES GESTES DU QUOTIDIEN .
Dix méditations d’une durée de 15 à 20 mn sur Petit Bambou pour apprendre à être alors qu’on est entrain de faire : Tout un programme … à télécharger prochainement sur
