Revue Méditation n° Juillet-Aout-septembre 2019

 Ma contribution au 1er numéro de cette revue entièrement dédiée à la Méditation .

Je médite en pleine conscience

Des dizaines de notifications sur notre téléphone, ses sollicitations permanentes… Le moment présent est un concept qui nous est bien souvent étranger dans cette société à 100 à l’heure. Pourtant, au milieu de cette agitation, la pleine conscience émerge.

Je vous en dis plus dans cette interview ( p 32.33 )  sur cette forme de méditation qui peut paraître simple mais qui, en réalité, implique un véritable engagement … 

 

 

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