Développer et/ou retrouver un rapport plus vrai et plus intime avec son corps, c’est ce que propose la méditation
Belle intervention de Fabrice Midal
» Comment retrouver son corps ? «
festival Philosophia ( Saint Emilion- 2017 ).
Durant cette conférence, le mot méditation n’est pas prononcé une seule fois mais pour celles et ceux qui connaissent cette pratique, il s’inscrit en filigrane un peu partout …car c’est bien de cela dont il s’agit quand on médite : revenir à son corps, d’abord.
Son éclairage sur les origines du Burn out est très pertinent.
« J’arrête de gérer mon compte comme mon compte en banque. «
« Le corps comme espace de résonnance à ce qui nous relie à la vie. »
Fabrice Midal, auteur, philosophe
et fondateur de l’Ecole occidentale de méditation à Paris , Génève et Bruxelles
A l’occasion du Campus de rentrée du 31 aout 2017 de la société Oasys, j’ai eu l’occasion de présenter les fondements du programme MBSR de réduction du stress lors de 4 ateliers regroupant l’ensemble des collaborateurs du groupe.
