Le rôle de la posture dans la méditation de pleine conscience
![Méditation pleine conscience MBSR - Méditation guidée audio](https://www.mbsr-pleine-conscience.org/wp-content/uploads/2016/08/icone-podcast.png)
La montagne comme visualisation de ce que signifie la posture assise dans les pratiques de Mindfulness.
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La montagne comme visualisation de ce que signifie la posture assise dans les pratiques de Mindfulness.