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2 juillet 2017 -Conférence Fondation GoodPlanet : la méditation de pleine conscience est-elle une forme d’engagement ?

Comment prendre conscience de qui nous sommes et comment nous interagissons avec les autres et notre environnement ? Quels sont les choix et les actions significatifs que nous prenons. En quoi la méditation permet-elle de passer à l’action et de s’engager ?

Jean-Christophe Seznec, médecin psychiatre et Yen Le Van, réalisatrice du documentaire Respire, Souris, Vis et monteuse du film Home de Yann Arthus-Bertrand répondront à toutes vos questions sur la méditation de pleine conscience et ses effets concrets sur le corps et l’esprit. Continuer la lecture de 2 juillet 2017 -Conférence Fondation GoodPlanet : la méditation de pleine conscience est-elle une forme d’engagement ?

La Fondation GoodPlanet – atelier méditation de pleine conscience

Où apprendre à méditer à Paris - Fondation Good Planet - Sylvie Chabas

Ce dimanche 21 Mai,  dans le cadre de son inauguration, j’ai eu l’immense plaisir de réunir, dans la roseraie de la Fondation GoodPlanet, une trentaine de personnes, la plupart n’ayant jamais médité, pour les initier à la pratique de la respiration consciente.

Fondation-good-planet-Meditation-pleine-conscience-Sylvie-Inauguration

 

L’occasion pour moi de rendre hommage à ce magnifique lieu dédié à l’écologie et l’Humanisme.

Longue vie à cette fondation!

 

 

Merci au Centre QEE qui me permet de participer à cette aventure.

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Agenda des séances d’orientation et initiation- Programme MBSR

Atelier MBSR (midfullness) à Paris - Agenda et inscription

Une réunion d’information sur le contenu du programme MBSR aura lieu au centre Qee de Boulogne le dimanche 03 septembre 2017 de  16 h à 17 h 30 . Cette réunion est gratuite et vous devez vous inscrire auprès du centre Qee Boulogne  en cliquant ici

ou en appelant l’accueil  au   01 84 19 49 49

ou encore  m’envoyer un mail  : sylvie@mbsr-pleine-conscience. org

 

Ces réunions d’orientation font partie du programme MBSR. Elles sont l’occasion de découvrir en quoi consiste la pratique, de s’informer sur le contenu du programme de 8 semaines, de faire connaissance avec l’enseignant , d’échanger et poser toutes les questions qui vous passent par la tête pour savoir si ce programme de réduction du stress par la pleine conscience est fait pour vous.

 

 

 

 

 

Méditations pleine conscience Salon Zen (oct 2016)