Archives pour la catégorie Liens Web Mindfulness

Associations, liens partenaires et sites d’information

L’ADM, Association pour le Développement de la Mindfulness

Association  née en 2009 dans le but de promouvoir et diffuser auprès du grand public les actions autour de l’utilisation de la pleine conscience comme outil de mieux être, en dehors de tout contexte religieux. L’ADM met donc en lien les professionnels des trois pays francophones européens (Belgique, France et Suisse) pour leur permettre d’échanger sur leurs pratiques et leurs dernières recherches. Elle organise des conférences sur ces sujets et oriente le public vers ceux qui instruisent des groupes, notamment grâce à l’annuaire de ses membres. Ainsi, elle offre un espace de réflexion mais aussi de pratique.

Association pour le Développement de la Mindfulness

CFM  – Center for Mindfullness  in Medicine, Health Care and Society- University of Massachusetts Medical school – Worcester (USA)

Le Centre pour la Pleine conscience, anciennement nommé la clinique de réduction du stress a été fondé par Jon Kabat-Zinn, à l’origine de l’introduction de la méditation en milieu hospitalier et initiateur du courant de recherches sur les effets de la méditation sur la santé.

Voir le site du CFM

Terre d’éveil 

Association bouddhiste qui propose au public francophone des retraites de méditation. ( Vipassana, Théravada, Zen, Bouddhisme tibétain ). Une adresse sérieuse …et un site très bien fait qui donne en libre accès ( onglet ressources ) la plupart des enseignements délivrés dans les retraites.

Voir leur site 

Je donne également le Moulin de Chaves , un centre de retraite  situé à Cubjac,  en Dordogne. J’ai eu le plaisir de découvrir ce lieu lors d’ une retraite de méditation  et on y est très bien acceuillis.

Découvrir leur calendrier de retraites et visiter leur site

Autre lieu intéressant : L’Ecole Occidentale de Méditation fondée par Fabrice Midal. Ouvert à tous tous les mercredis  soirs à Paris et les jeudis soirs pour les adhérents de l’école.  Soirées de méditation, enseignements et conférences, stages et retraites.

Leur site

Les programmes de Mindfulness – Réduction du stress basé sur la pleine conscience

Découvrez la liste des programmes spécifiques dédiés à la MBSR et ses déclinaisons.

MBCT  Mindfulness based Cognitive Therapy. Programme de prévention de la rechute dépressive basée sur la Pleine Conscience. (Segal, Williams et Teasdale )

Voir le site de la MBCT  Mindfulness based Cognitive Therapy (Anglais)

. MBPM Mindfulness based Pain Management. Programme de Pleine conscience pour la douleur élaboré par Vidyamala Burch

Voir le site de la MBPM Mindfulness based Pain Management (Anglais) Continuer la lecture de Les programmes de Mindfulness – Réduction du stress basé sur la pleine conscience