Je répondais  en direct  aux questions des auditeurs de l’émission » On se dit tout » sur France Bleu présentée par Ségolène Alunni.

La méditation  n’est pas réservée aux bouddhistes!

Aujourd’hui, tout le monde s’y met et peut être que vous aussi ?

Quête spirituelle, anti-stress, philosophie de vie, comment la méditation est-elle entrée dans votre vie? Que vous a t-elle apporté ? Comment pratiquer ? Comment débuter ? Pourquoi la méditation connaît -elle un tel essor?

(Ré)  écouter le podcast/ Emission du 02 nov 2017 :