Les dimanches 11 h – 13h30
Cycle MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction – La réduction du stress par la méditation de pleine conscience
à L’Espace TerraNova Paris 9eme
Planning détaillé de la prochaine session
- Dimanche 6 janvier 11 h – 13h 30
- Dimanche 13 janvier 11 h – 13h 30
- Dimanche 20 janvier 11 h – 13h 30
- Dimanche 27 janvier 11 h – 13h 30
- Dimanche 3 février 11 h – 13h 30
- Dimanche 10 février 11 h – 13h 30
- Dimanche 17 février / 14 h – 20 h au Centre Qee
- Dimanche 24 février 11 h – 13h30
- Dimanche 3 mars 11 h – 13h30
Lieu du stage:
L’ Espace TerraNova
7,9 rue de Bellefond
Paris 09
Métro : Poissonnière
Entrée par le n°9 de la rue de Bellefond
(s’informer pour le code)
L’occasion pour vous de découvrir ce lieu unique où une équipe pluridisciplinaire de praticiens viennent exercer ( ostéopathie, hypnothérapie, réflexologie plantaire, massages bien-être et autres pratiques de médecine douce et bien-être global .)
https://www.espaceterranova.com/
Pour s’inscrire au programme :
Vous pouvez me joindre au + 33 ( 0 ) 6 07 35 41 66
ou par mail directement :
sylvie@mbsr-pleine-conscience.org
Une réunion d’information et de découverte de la pratique aura lieu la semaine qui précède le début de la session . Le jour et l’heure sont à définir en fonction de la disponibilité de la salle.
tarif : 20 euros ( à déduire du coût du programme si vous décidez de vous inscrire )
Important :
*Un entretien téléphonique préalable est nécessaire pour valider l’inscription.
* Les personnes qui le souhaitent peuvent apporter leurs coussins ou sièges de méditation…
*Aucune tenue spécifique n’est demandée. Il est recommandé de porter des vêtements souples et confortables afin d’effectuer les exercices de yoga inclus dans le programme.
* Le groupe est limité à 10 personnes
Tarif du stage de 9 semaines de MBSR-Mindfulness :
460 euros tout inclus ( les 8 séances- la séance d’intégration de 6 h -le matériel pédagogique )