Programme MBSR-Mindfulness – 9 semaines -Avril à Juillet 2017
J’anime un nouveau programme MBSR- la réduction du stress par la Pleine Conscience- au centre Qee 3 rue de Vanves à Boulogne à partir du dimanche 23 Avril ….
Pour ceux qui connaissent le centre Qee, ces séances auront lieu dans la grande salle en haut…
Dates et horaires :
Le protocole MBSR tel qu’il est défini par Jon Kabat Zinn se déroule sur 9 semaines.
Les séances auront lieu tous les dimanches de 18h à 20 h 30 heures à partir du 23 Avril et jusqu’au 09 Juillet 2017
Une réunion d’information a lieu dimanche 12 Mars à 16 h 30 au centre Qee Boulogne. Cette séance est gratuite. Vous pourrez ainsi découvrir le contenu du programme et poser toutes les questions qui vous passent par la tête. S’inscrire directement en appelant le centre Qee de Boulogne / 01 84 19 49 49
Programme MBSR-Mindfulness – 8 semaines -Janvier à Mars 2017
J’anime un programme MBSR- la réduction du stress par la Pleine Conscience- au centre Qee 3 rue de Vanves à Boulogne à partir du dimanche 22 mai jusqu’au dimanche 17 juillet 2016.
Pour ceux qui connaissent le centre Qee, ces séances auront lieu dans la grande et magnifique salle en haut…
Dates et horaires :
Tous les dimanches de 18h à 20 h 30 heures à partir du 8 Janvier et jusqu’au 12 mars
La séance 8 / le 5 mars se déroule de 14 h à 20 h.
J’anime un programme MBSR- la réduction du stress par la Pleine Conscience- au centre Qee 3 rue de Vanves à Boulogne à partir du dimanche 22 mai jusqu’au dimanche 17 juillet 2016.
Pour ceux qui connaissent le centre Qee, ces séances auront lieu dans la grande et magnifique salle en haut…
Dates et horaires :
Tous les dimanches de 18h30 à 21 heures à partir du 22 mai et jusqu’au 17 juillet 2016
La séance 8 / le 10 juillet se déroule de 14 h à 20 h.