Séjour prévu du 05 au 14 novembre 2022
10 jours, loin de la ville et du quotidien, pour se ressourcer et se rencontrer…
![venir méditer en Jordanie](https://www.mbsr-pleine-conscience.org/wp-content/uploads/2022/06/sylvie-chabas-Jordanie-séjour-pleine-conscience.jpg)
Il n’y aura sans doute pas de wifi mais nous aurons une bonne connexion…
Marcher à travers des paysages authentiques et préservés, s’imprégner du silence du désert, dormir à la belle étoile, se baigner dans la mer Morte…, et méditer.
![Jordanie-et-méditation](https://www.mbsr-pleine-conscience.org/wp-content/uploads/2022/06/méditation-séjour-1-2.jpg)
Je serai de ce voyage en Jordanie et vous accompagnerai avec joie dans des séances de méditation, guidées ou en silence, au lever et/ou à la tombée de la nuit. L’aube et le crépuscule : deux moments privilégiés pour partager ensemble, dans ces sublimes paysages désertiques et sauvages que nous allons traverser, des pratiques de pleine conscience et se donner la possibilité d’« être » et seulement cela, expérimentant ainsi le calme authentique, la présence à soi, la tranquillité du corps et le silence de l’esprit.
![](https://www.mbsr-pleine-conscience.org/wp-content/uploads/2022/06/séjour-et-méditation-650x421.jpg)