Ressources

La méditation dans les bouquins…

La pleine conscience est avant tout une pratique. Seule, la pratique vous permettra d'appréhender, par votre expérience,  les bénéfices de…

2 ans ago

Discussion autour de la Mindfulness

Le programme MBSR et sa validation scientifique Qu'est ce que le programme MBSR ? Qui est John Kabat-Zinn ? Pourquoi…

2 ans ago

Quelle sagesse en ces temps troublés ?

En lien direct avec la voie méditative et la pleine conscience  cette émission  sur France Inter  Sous le soleil de…

3 ans ago

Le rapport de l’IMF : La Pleine Conscience dans la société française

Le rapport  2020 de  l'IMF- Initiative Mindfulness France-   Les interventions basées sur la Pleine Conscience peuvent-elles apporter des réponses…

4 ans ago

Méditer avec John Kabat Zinn

EVENEMENT   Les méditations de pleine conscience proposées par John Kabat Zinn pendant le confinement  Vraiment trop heureuse de relayer…

4 ans ago

Meditation et santé

Premier colloque sur le thème de la pleine conscience organisé par le Ministère des solidarités et de la santé. Juin…

4 ans ago

Guillaume Nery, voyage en apnée…

Très belle conférence de l'apnéiste Guillaume Nery ( 2018 )  lors des rencontres Sciences Art et Méditation  organisé par l'Université…

4 ans ago

Méditer fait du bien au cerveau – article paru dans Les Echos ( sept 2019 )

Le neurologue belge Steven Laureys publie chez Odile Jacob un livre très accessible montrant tous les bienfaits de la méditation…

5 ans ago