Programme MBSR en ligne – 15 février au 5 avril 2022

5 ans ago
Sylvie Chabas

"La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité" Thich Nhat Hanh S'entraîner à être plus…

La pleine conscience avec le programme MBSR. du 17 sept au 05 nov 2026

4 mois ago

8 séances de 2h 30 en mini groupe et en présentiel Où ? : rue Pierre Fontaine Paris 09 Quand…

Méditer pour retrouver attention et cohésion

9 mois ago

Gilles Vernet, instit à Paris, auteur par ailleurs d'un très beau documentaire "Et si on levait les yeux ?" réflexion…

Programme MBSR-Méditation de pleine conscience- 29 janv au 19 mars 2026

9 mois ago

Programme en présentiel Où ? : Paris 09 Quand ? : Tous les jeudis soir de 19h 21h30 Comment ?…

Programme MBSR de méditation de pleine conscience/session de rentrée 2025

1 an ago

  Programme en présentiel du 29 septembre au 17 novembre 2025 QUAND : Tous les lundis soirs,  de 19 à 21h…

La méditation marchée

2 ans ago

La méditation marchée est l'une des pratiques proposées dans le programme MBSR. De la même manière qu'il est question de…

La pratique dans la vie de tous les jours

2 ans ago

Il n'y a pas réellement de frontière entre la pratique formelle et la pratique informelle. Cette méditation est là pour…

Programme MBSR de méditation de pleine conscience- Mars / Avril 2025

2 ans ago

Programme en présentiel du 10 mars au 28 mai 2025 QUAND : Tous les lundis soirs,  de 19 à 21h 30…

Méditation pleine conscience audio du programme MBSR

2 ans ago

Méditation sur la conscience ouverte Cette méditation qu'on appelle aussi méditation sans objet comprend l'attention au souffle, au corps, au…

Méditation de pleine conscience – Le prochain programme MBSR ( on line )

3 ans ago

MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction / La réduction du stress par la pleine conscience Programme en ligne du 8 mai au…

Méditation de pleine conscience pour apprivoiser les douleurs du corps

3 ans ago

Mal de dos ? migraines ? Comment les pratiques de pleine conscience permettent de nous aider à mieux vivre au…