Sylvie Chabas

Une histoire de mercure ….

Un très beau texte sur l'amour et l'attachement écrit par Sogyal Rinpoché, un lama de la tradition Nyingma du bouddhisme tibétain .…

9 ans ago

Le scan corporel : Méditation audio Mindfulness

Podcast Méditation Le Body Scan. Séance 1 (durée : 28 mn )Ecrite par Sylvie Chabas La méditation guidée du scan…

9 ans ago

Presse : Méditation et Santé

. .Le Figaro -Sept 2016 : "La méditation peut-elle contribuer au « bien vieillir » ? La méditation serait associée à…

9 ans ago

Presse : Méditation et société

. Le Monde ( Juin 2016) ITW de Christophe André, psychiatre. "La pleine conscience permet de distinguer l'urgent de l'important" Pdf…

9 ans ago

La méditation assise : méditation audio

Podcast La méditation assise sur le souffle (durée 8 mn) Texte Sylvie Chabas Cette méditation porte essentiellement sur le souffle…

9 ans ago

Journées Emergences. Conférence Guido Bondolfi

Si vous voulez mieux comprendre ce qui se passe dans le cerveau quand nous méditons, voici une bonne synthèse dans…

9 ans ago

La sérénité de l’instant Thich Nhat Hanh

  Faire la vaisselle ... p 41 Extrait "Pour moi, l’idée selon laquelle faire la vaisselle est une corvée n’est…

9 ans ago

Yoga en pleine conscience : méditation audio

Podcast Méditation "Mouvements en conscience"   Méditation guidée : Séance de Mindful Yoga allongée. La présence au corps - Mouvements…

9 ans ago