Sylvie Chabas

Une histoire de mercure ….

Un très beau texte sur l'amour et l'attachement écrit par Sogyal Rinpoché, un lama de la tradition Nyingma du bouddhisme tibétain .…

10 ans ago

Le scan corporel : Méditation audio Mindfulness

Podcast Méditation Le Body Scan. Séance 1 (durée : 28 mn )Ecrite par Sylvie Chabas La méditation guidée du scan…

10 ans ago

Presse : Méditation et Santé

. .Le Figaro -Sept 2016 : "La méditation peut-elle contribuer au « bien vieillir » ? La méditation serait associée à…

10 ans ago

Presse : Méditation et société

. Le Monde ( Juin 2016) ITW de Christophe André, psychiatre. "La pleine conscience permet de distinguer l'urgent de l'important" Pdf…

10 ans ago

La méditation assise : méditation audio

Podcast La méditation assise sur le souffle (durée 8 mn) Texte Sylvie Chabas Cette méditation porte essentiellement sur le souffle…

10 ans ago

Journées Emergences. Conférence Guido Bondolfi

Si vous voulez mieux comprendre ce qui se passe dans le cerveau quand nous méditons, voici une bonne synthèse dans…

10 ans ago

La sérénité de l’instant Thich Nhat Hanh

  Faire la vaisselle ... p 41 Extrait "Pour moi, l’idée selon laquelle faire la vaisselle est une corvée n’est…

10 ans ago

Yoga en pleine conscience : méditation audio

Podcast Méditation "Mouvements en conscience"   Méditation guidée : Séance de Mindful Yoga allongée. La présence au corps - Mouvements…

10 ans ago