La douleur est parfois une composante de notre expérience. La pleine conscience, à travers certaines pratiques dédiées comme celle -ci , nous montre une autre façon d’entrer en contact avec nos zones d’inconfort
Texte: Christophe André Voix: Sylvie Chabas
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Bonjour
J'ai vraiment apprécié ce moment de méditation.
J'ai été presque entièrement enveloppée dans ce bien être, j'ai presque oubliée mes douleurs durant un bon moment.
Merci
Tant mieux si cela vous a fait du bien :)