La pleine conscience au service du stress Désormais objet d’études scientifiques, la méditation apparaît comme un recours efficace contre…
Nous déployons beaucoup d'efforts pour améliorer les conditions extérieures de notre existence mais en fin de compte, c'est toujours…
LE B.A BA de la méditation A l'occasion du nouveau programme " Méditer dans les gestes du quotidien", rencontre avec…
« En général, nous voyons ce que nous voulons voir plutôt que ce que nous avons sous les yeux…
"La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité" Thich Nhat Hanh S'entraîner à être plus…
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Mindfulness- Pleine conscience- Méditer en ligne le dimanche soir Se retrouver autour d'une pratique je propose ces rendez -vous sur…
Le programme MBSR proposé en ligne Mindfulness Based Stress Reduction- ( la réduction du stress par la pleine conscience) Un programme évolutif conçu…
En lien direct avec la voie méditative et la pleine conscience cette émission sur France Inter Sous le soleil de…