Au départ de Paris, plusieurs compagnies proposent, chaque jour, des vols en direction de Marrakech
avec la possibilité de prendre un taxi groupé pour rejoindre le gîte qui se situe à 20 km d’Essaouira ( compter 2 à 3 h de trajet )
Tarif du séjour en chambre double : 925 € *
comprenant l’hébergement ( 7 nuits en pension complète ) et le stage co-animé par Marielle Préault pour la partie ateliers massage, éveil corporel et marches et moi même pour la partie Méditation de pleine conscience.
ne comprenant pas
-le vol Paris -Marrakech ou Essaouira A/R. Comptez environ 200 € si la réservation s’effectue dans un délai convenable.
-les déplacements en taxi de l’aéroport au gîte.
(15 euros par trajet, possibilité co-taxi )
-la journée OFF / Possibilité de se rendre à Essaouira
-Les bouteilles d’eau : 1 € la bouteille
*un supplément de 16 € / jour pour une chambre seule. Merci de le préciser lors de votre inscription .
Inscription confirmée après réception des arrhes d’un montant de 150 €.
TELECHARGER LE BULLETIN D’INSCRIPTION
- Chaque matin , méditation accompagnée et réveil énergétique sur la grande terrasse
- Au cours du séjour , 5 sessions d’une durée de 2 h 30 sur » les fondamentaux de la méditation de pleine conscience ». Ces sessions auront lieu le matin ( 9h 30-12 h) ou l’après midi ( 16h 30-19h )
- Chaque jour, elles seront précédées ou suivies par les ateliers proposés par Marielle. Ateliers de massage TUINA ( médecine chinoise), massage Chi Nan Tsang (massage du ventre) et relaxation non verbale et/ou marche aux alentours .
- Le soir, méditation accompagnée sur la terrasse du soleil couchant
sylvie@mbsr-pleine-conscience.org
Bonjour ;
je souhaite savoir combien de places il vous reste pour cette semaine En effet nous serions intéressés pour participer à celle ci pour 2 ou 3 personnes
Merci d ‘avance pour votre retour
Très belle journée
Bien à vous
Frédéric Ducray