Mes ateliers de méditation Pleine Conscience

Hors programme MBSR, je donne actuellement des cours de méditations guidées basés sur la Mindfulness à Paris et Boulogne.

LUNDI  de 19h00 à 20h00

Lieu : au Centre Qee  Paris 09     39, rue de Chateaudun
Tarif : 22 euros le cours  ( à l’unité ). Possibilité de forfait
Niveau : Tous niveaux

Réserver  sur le site de Qee.fr 

Ce rendez-vous hebdomadaire est conçu comme un approfondissement de votre pratique. Il s’adresse aussi aux débutants.

Tous les derniers samedis du mois…

de 17h 30 à 19h

( Prochaines séances : 27/01, 24/02, 31/03, 28/04, 26/05, 30/06…..)

Lieu : au centre Qee de Boulogne
3, rue de vanves à  Boulogne Billancourt
Tarif : 30 euros le cours
Niveau : Tous niveaux

Ce cours d’initiation d’1 h 30  est l’occasion de découvrir la pratique de la méditation de pleine conscience et d’explorer les fondements et origines du programme MBSR- la réduction du stress par la pleine conscience- programme de 9 séances approfondies que je propose au centre Qee.

Réserver sur le site de Qee.fr

ou appeler 01 84 19 49 49

Séance à domicile. (Paris et proche banlieue) 

Possibilité de constituer des mini-groupes de 3/ 4 personnes .
Tarif  : 65 euros le cours d’1 h 30
Plus d’info : sylvie@mbsr-pleine-conscience.org

 Voir aussi Groupe MBSR à domicile 

Le Bar à Méditation

5, rue Gaillon 75002 Paris (Quartier Opéra)

J’y suis souvent le vendredi pour y animer les séances de la mi-journée.

Plus d’infos, réservations et tarifs :http://www.barameditation.fr/

LUNDI  13h15 à 14h00 ( fermé pour le moment ) 

Lieu :  La péniche La JAVELLE en bas du siège France Télévision,
à 100m du Pont Garigliano
métro :  Balard ou RER C Pont du Garigliano
tarif : 12 euros le cours
Niveau : Tous niveaux
Réservation  : sylvie[@]mbsr-pleine-conscience.org

 Voir mes prochaines sessions MBSR sur 8 semaines 

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Mindfulness : Méditation de pleine conscience par Sylvie Chabas